Resilienz steht für die innere Kraft zur Krisenbewältigung. Die Widerstandsfähigkeit, Belastungsfähigkeit und Flexibilität von Menschen, denen es immer wieder gelingt auf die Beine zu kommen, den Schwierigkeiten, Herausforderungen und Veränderungen des Lebens zu trotzen, Krisen zu bewältigen und scheinbar unbeschadet zu überstehen.

Eigenschaften, die Drogen Konsumierende benötigen, um ihren Konsum wieder unter Kontrolle zu bringen oder ganz damit aufzuhören. Aber auch Eigenschaften, die wir als Experte:innen in der Suchthilfe brauchen, um gesund und stabil in der Arbeit zu bleiben.

Lässt sich Resilienz trainieren?

Im Workshop wird Basiswissen zu Resilienz vermittelt. Wir stellen Ihnen praxisorientiert und differenziert Übungen und Beispiele aus unserem Methodenkoffer vor, die interessante Möglichkeiten für individuelle Lösungen eröffnen.